3D-Beintraining nach den Prinzipien der Spiraldynamik®

Eine Veranstaltung der BSPA-Akademie: Spiraldynamik® ist ein anatomisch und physiologisches Bewegungs- und Therapiekonzept und ein wissenschaftliches Konzept für Haltung und Bewegung. Hinter den Spiralstrukturen im Bauplan Mensch steckt eine logische Systematik, die klar definiert und im Training anwendbar ist.

Das Bein ist ein Meisterwerk der Evolution. Das Hüftgelenk sorgt für eine kraftvolle Übertragung und ermöglicht durch seine Beweglichkeit eine optimale Schrittlänge. Das Kniegelenk unterstützt diese Funktion durch seine Fähigkeit, Sprungkraft zu entwickeln, als Stoßdämpfer zu wirken und axiale Stabilität zu bieten. Der Fuß schließlich rundet das Ganze ab, indem er Elastizität, Abstoßkraft und eine weitere Stoßdämpferfunktion bereitstellt.

Mit Hilfe der Spiraldynamik Prinzipien bist du in der Lage anatomisch korrekte Bewegungsanweisungen zu geben und die Bewegungsqualität im Training zu steigern, sowie den Bewegungsapparat optimal zu belasten.

Online-Training mit drei Kameras:

Das Training wird mit mehreren Kameras übertragen, einer Bewegungskamera, einer Anatomiekamera und einer Theoriekamera. So kannst du die Bewegungen exakt sehen und zuhause praktisch nachvollziehen. Theorie und Praxis werden so optimal verknüpft zum bessern Verständnis und zur leicht verständlichen praktischen Umsetzung.

Early Bird Tickets bis 15.10.2024 erhältlich!

Weitere Infos auf der Website des Veranstalters.